Kursplan

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WOCHENPLAN (Januar - März 2026)

MO

17.15h - Pilates Matte I mit Ann-Kristin - Viva Vitalis Studio 

18.30h - Pilates Fit&Healthy mit Ann-Kristin - Viva Vitalis Studio 

19.45h - Rücken-Fit mit Ann-Kristin - Viva Vitalis Studio 

DI

17.00h - Pilates Basic mit Ann-Kristin - Viva Vitalis Studio

18.15h - Pilates Basic/Matte I mit Ann-Kristin - Viva Vitalis Studio

19.30h - Hatha-Yoga Stufe II mit Ann-Kristin - Viva Vitalis Studio

MI

17.00h - Hatha-Yoga Stufe I mit Ann-Kristin - Viva Vitalis Studio

17.45h - Pilates Matte I-II mit Patti - Innenstadt - 

18.45h - Pilates Matte II mit Ann-Kristin - Viva Vitalis Studio

19.30h - Aquagymnastik mit Patti - Heepen 

20.00h - Vinyasa Yoga Flow Basic/Stufe I mit Andrea - Viva Vitalis Studio 

DO

17.30h - Hatha-Yoga Basic mit Ann-Kristin - Viva Vitalis Studio

17.45h - Pilates Basic mit Patti - Innenstadt - 

19.00h - Kundalini-Yoga mit Conny und Jens - Innenstadt

19.30h - Pilates Matte I-II mit Ann-Kristin - Viva Vitalis Studio

19.30h - Aquagymnastik mit Patti - Heepen 

20.15h - Aquagymnastik mit Patti - Heepen 

FR

16.30h - Yin-Yoga mit Andrea und Jens - Viva Vitalis Studio - 

 23.01. - A/ 30.01. - J/ 06.02. - A/ 13.02. - J/ 20.02. - A/ 27.02. - J/ 06.03. - A/ 13.03. - J/ 20.03. - A

27.03. - A

A = Andrea/ J = Jens

19.50h - Aquagymnastik mit Patti - Heepen 

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Für Fragen zum Angebot melde dich gerne per Email info@viva-vitalis.com oder Telefon 0521 - 404 20 40.

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Gerne kannst Du zu einer Probestunde kommen. Bitte melde Dich telefonisch oder per Email an.

Eine Probestunde Pilates, Aquagym oder Rücken-Fit ist 15,00€
Eine Probestunde Yoga ist 20,00€

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