Events und Reisen

- YOGA RETREAT Mallorca im Inmood Aucanada -

- 29.03. - 05.04.2025 -

 

 

Yoga für Körper und Geist mit Ann-Kristin

Über Ann-Kristin

Ich unterrichte in diesem Retreat klassisches Hatha-Yoga mit Einflüssen aus dem Yin Yoga. Bei mir als Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin 500+ S.Y. bist du auch mit körperlichen Einschränkungen bestens aufgehoben. Mein Unterrichtsstil ist präzise, genau und immer mit einer ordentlichen Portion Humor versehen.

Über das Retreat

Yoga mit Blick aufs Meer.
 
Nimm dir die Zeit für dich und schöpfe Kraft Anfang des Jahres.
Habe Teil an einer entspannten, kraftvollen Auszeit nur für dich.
Freu dich auf ruhige, entspannte (Yin orientiert) und belebende, kraftvolle Yogapraxen (Yang orientiert).
 
In diesem Retreat gehe ich ganz individuell auf dich ein.
Gerne schicke direkt bei deiner Buchung Wünsche für Themen/Asanas an denen du gerne in dieser Auszeit arbeiten würdest.
 
Mir ist es wichtig, dass du auch Abseits des Retreats noch Zeit für dich hast, um die Insel zu erkunden, einfach dein Ding und natürlich Urlaub zu machen.
 
Lasst uns gemeinsam ein wundervolles Retreat gestalten! Mach das Retreat zu deinem ganz persönlichen Highlight des Jahres 2025!
Ich freu mich auf dich/euch!
 

Alle Zeiten unter Vorbehalt

SA

17.00 - 18.15h - Hatha-Yoga mit Faszien Massage, Meditation - Relax

SO

7.15 - 8.30h -Sonnengruß Detailarbeit

16.30 - 17.45h - Vorbeugen, Pranayama, Meditation - komme zu dir

MO

8.30 - 9.45h - Drehübungen, Pranayama, Meditation - Harmonie, Ruhe, Frieden

DI

7.15 - 8.30h - Rückbeugen - Herzöffner

MI

8.30 - 9.45h - Kopfstand, Handstand, Schulterstand - die Welt aus einer anderen Perspektive

DO

7.15 - 8.30h - Atem lenken

FR

8.30 - 9.45h - Best of Retreat

Gemeinsam zu frühstücken und zu Abend zu essen ist optional - alles kann nichts muss und es ist völlig ok, wenn man auch (mal) seine Ruhe haben möchte.

Die Buchung der Yogaeinheiten (240€) erfolgt direkt hier über die Website. 

Die Buchung des Hotels über die hauseigene Website

Inmood Aucanada Hotel

und den Flug und Transfer selbständig.

Buchung einer Pauschalreise ist ebenfalls möglich.

Nach deiner Buchung der Yogaeinheiten erhältst du von mir einen Promocode über 10% Nachlass für die Buchung deines gewünschten Zimmers (Doppelzimmer zur Alleinnutzung/Doppelzimmer/Dreibettzimmer) und deiner gewünschten Verpflegungsart (nur Unterkunft/Frühstück/Halbpension).

Meldest du dich noch für "Inmood rewards" an erhältst du nochmals 5% Rabatt auf den Gesamtpreis deiner Hotelbuchung (Zimmer+Verpflegung).

Zimmerpreis inkl. 15% Rabatt:

Doppelzimmer zur Alleinnutzung inkl. Frühstück - ab 689€

Doppelzimmer (2 Personen) inkl. Frühstück - ab 344,50€ pro Person

Flüge beispielsweise ab Düsseldorf mit Condor - ab 183€

Denke bei der Buchung an eine Reiserücktrittsversicherung, bzw. der Buchung stornierbarer Tarife.

Weitere Gruppenaktivitäten (Bootsausflug/Wandern/Surfen etc...) können gerne noch spontan vor Ort koordiniert werden.

Du kannst natürlich auch eine Begleitperson (ohne Yoga) mitnehmen.

Die Reise ist nicht daran gebunden ob du schonmal bei Viva Vitalis Yoga gemacht hast!

Für alle weiteren Infos hier klicken.