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Events und Reisen
- YOGA RETREAT Mallorca im Inmood Aucanada -
- 03.11. - 10.11.2024 -
Yoga für Körper und Geist mit Ann-Kristin
Über Ann-Kristin
Ich unterrichte in diesem Retreat klassisches Hatha-Yoga mit Einflüssen aus dem Yin Yoga. Bei mir als Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin 500+ S.Y. bist du auch mit körperlichen Einschränkungen bestens aufgehoben. Mein Unterrichtsstil ist präzise, genau und immer mit einer ordentlichen Portion Humor versehen.
Über das Retreat
Alle Zeiten unter Vorbehalt
SO
18.15 - 19.30h - Hatha-Yoga mit Faszien Massage, Meditation - Relax
MO
17.00 - 18.15h - Vorbeugen, Pranayama, Meditation - komme zu dir
DI
7.30 - 8.45h -Sonnengruß Detailarbeit
MI
17.00 - 18.15h - Drehübungen, Pranayama, Meditation - Harmonie, Ruhe, Frieden
DO
9.00 - 10.15h - Rückbeugen - Herzöffner
FR
9.00 - 10.15h - Kopfstand, Handstand, Schulterstand - die Welt aus einer anderen Perspektive
17.00 - 18.15h - Atem lenken
SA
7.30 - 8.45h - Best of Retreat
Gemeinsam zu frühstücken und zu Abend zu essen ist optional - alles kann nichts muss und es ist völlig ok, wenn man auch (mal) seine Ruhe haben möchte.
Die Buchung der Yogaeinheiten (240€) erfolgt direkt hier über die Website.
Die Buchung des Hotels über die hauseigene Website
und den Flug und Transfer selbständig.
Nach deiner Buchung der Yogaeinheiten erhältst du von mir einen Promocode über 10% Nachlass für die Buchung deines gewünschten Zimmers (Doppelzimmer zur Alleinnutzung/Doppelzimmer/Dreibettzimmer) und deiner gewünschten Verpflegungsart (Frühstück/Halbpension/Vollpension oder All-Inclusive - alles im Angebot).
Meldest du dich noch für "Inmood rewards" an erhältst du nochmals 5% Rabatt auf den Gesamtpreis deiner Hotelbuchung (Zimmer+Verpflegung).
Zimmerpreis inkl. 15% Rabatt:
Doppelzimmer zur Alleinnutzung inkl. Frühstück - 479€
Doppelzimmer (2 Personen) inkl. Frühstück - 239€ pro Person
Flüge beispielsweise ab Paderborn mit Eurowings (23kg Gepäck) - 260€
Denke bei der Buchung an eine Reiserücktrittsversicherung - wir behalten uns vor bei Nichterreichung der Mindestteilnehmerzahl (8 Personen) das Retreat unsererseits abzusagen!
Weitere Gruppenaktivitäten (Bootsausflug/Wandern/Surfen etc...) können gerne noch spontan vor Ort koordiniert werden.
Du kannst natürlich auch eine Begleitperson (ohne Yoga) mitnehmen.
Die Reise ist nicht daran gebunden ob du schonmal bei Viva Vitalis Yoga gemacht hast!
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- PILATES WOCHE Mallorca im Inmood Aucanada -
- 03.11. - 10.11.2024 -
Im Herbst verreisen mit einer entspannenden Pilates Auszeit auf Mallorca!
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