News

Liebe Kundin, lieber Kunde, (Update vom 27.05.2020)

gute Neuigkeiten:

Ab Montag 11.05.2020 finden alle Kurse für den Standort Brackwede wieder im Viva Vitalis Studio statt, sie verlassen die digitale Welt. Bitte beachtet die Hygieneregeln**(s. unten).

Wir bieten euch aufgrund von CORONA zusätzlich einen ausgiebigen ONLINE KURSPLAN. So könnt ihr trotz der Einschränkungen Kurse besuchen :-)

Durch die CORONA Situation müssen die Kita Jakobus und das Familienbad in Heepen derzeit (noch) geschlossen halten.

Aus dem Grund werden die Kurse für die o.g. Standorte weiterhin ONLINE in Live Meetings mit der App "Zoom Cloud Meetings" durchgeführt. 

Reine online Kurse haben den Zusatz ONLINE* 

Hast du noch offene Kurseinheiten aus dem letzten Kursdurchlauf (Jan-Mrz 2020)? Dann sprich uns an und teile uns mit in welchen dieser Kurse du sie absporteln möchtest :-) 

Passt auf euch auf und bleibt gesund!

Liebe Grüße und bis bald,

Patti, Britta, Melanie, Conny und Ann-Kristin

 

KURSE ZUM NACH+VORHOLEN nur mit Voranmeldung!

MO

18.30h - Pilates Fit&Healthy - Brackwede

18.30h - Kundalini-Yoga - ONLINE* - nicht am 8.+15.06.2020

19.45h - Rücken-Fit - Brackwede

 

DI

17.15h - Pilates Basic/Matte I - Brackwede

18.45h - Pilates alle Niveaus - ONLINE* 

20.00h - Pilates alle Niveaus - ONLINE* 

 

MI

09.15h - Pilates Basic/Matte I - Brackwede

18.45h - Pilates Matte II - Brackwede

19.30h - Rücken-Fit - ONLINE* 

 

DO

18.15h - Pilates Basic - Brackwede

19.30h - Kundalini-Yoga - ONLINE* - (nicht an Feiertagen)

20.00h - Rücken-Fit - ONLINE* 


FR

17.30h - Hatha-Yoga 14tägig - entspannt ins Wochenende - (15.5./29.5./12.6./26.6./10.7.) - Brackwede

 

*ONLINE - Kurse die komplett online durchgeführt werden

 

**Hier ein paar kleine Infos und Bitten zum Ablauf:

  1. Mund/Naseschutz aufsetzen - Einzeln eintreten – Abstand halten
  1. Zieh deine Schuhe aus und desinfiziere direkt danach am Eingang die Hände
  1. Nur jeweils eine Person im Umkleidebereich (Paravent+Küche)
  1. Bring dir was zu Trinken mit - der Wasserhahn ist aber natürlich zugänglich
  1. Bring gerne deine eigene Matte mit - ansonsten haben wir wie immer Matten da, die dann vor+nachher desinfiziert werden müssen
  1. Trag im Studio einen Mund/Naseschutz bis du auf deiner Matte Platz nimmst und ebenso beim Verlassen des Studios
  1. Beachte die Hust- und Niesetikette
  1. Bleib zu Hause wenn du dich krank fühlst

 

 

Wir freuen uns auf Dich!