Unser Team

Ann-Kristin Stojic
Sportwissenschaftlerin

Bewegung ist Leben und mein Leben ist Bewegung!

Ich wurde 1980 in Osnabrück geboren und schon früh entdeckte ich meine Begeisterung für Bewegung. Im Kindesalter turnte, schwamm und ritt ich und nach dem Abitur begann ich Sportwissenschaft im Schwerpunkt Sportmanagement und Gesundheit zu studieren.

Schon nach dem ersten Praktikum im Rahmen meines Studiums war klar: Ich möchte mit Gruppen arbeiten.

So schloss ich das Studium 2008 ab und baute Viva Vitalis auf.

In meinem Studio kümmere ich mich nun mit meiner langjährigen Erfahrung, meinem Wissen, Leidenschaft und großer Freude ganz persönlich um Dich!

Du bist bei mir und meinem Team auch mit körperlichen Einschränkungen in besten Händen!

Mein Unterrichtsstil ist präzise, genau und immer mit einer Portion Humor versehen. Ich unterrichte Pilates, Hatha-Yoga und Rücken-Fit.

Ich freu mich auf Dich!

 

 

Patricia Reinhardt
Staatl. gepr. Sport- und Gymnastiklehrerin
 
Das Hobby zum Beruf gemacht.

Mit 3 Jahren fing ich bereits mit meiner größten Leidenschaft, dem Tanzen, an.
Ballett, Jazz Dance und Hip Hop sind seither ein wichtiger Bestandteil in meinem Leben.

Von daher war für mich von Anfang an klar, dass auch mein beruflicher Werdegang mit Bewegung zu tun haben wird.

Somit entschied ich mich 2009 für den Beruf der Gymnastiklehrerin und habe nach meinem Examen etliche Fort- und Weiterbildungen in unterschiedlichen Bereichen absolviert.

Seit 2013 bin ich bereits Teil des Viva Vitalis Teams. Du triffst mich bei der Aquagymnastik und beim Pilates.

Ich bin froh meine Begeisterung an Bewegung mit meinen Teilnehmern teilen zu können und ihre Fortschritte miterleben zu dürfen.
 
 
 
Melanie Hahn
Pädagogin 

„Kundalini Yoga wurde entwickelt damit die Menschen gesund, glücklich, heilig und bewusst leben können.“ Yogi Bhajan

Ich wurde 1970 in Hagen/Westf. geboren und lebe seit meinem achten Lebensjahr in Bielefeld.

Schon während meines Lehramtsstudiums habe ich Shivananda-Yoga praktiziert und in stressigen Situationen sehr davon profitiert.

2008 habe ich dann Kundalini-Yoga für mich entdeckt – zu einer Zeit, in der ich von meinem Beruf und dem Familienalltag ziemlich ausgebrannt war. Kundalini-Yoga war mein „Werkzeug“, um mich aus eingefahrenen Situationen zu befreien und wieder Freude, Glück und Zufriedenheit zu spüren.

2012 machte ich eine Ausbildung zur Kundalini-Yogalehrerin. Seitdem bin ich auch Teil des Viva Vitalis Teams und unterrichte Kundalini-Yoga.

Im Kundalini-Yogakurs hast du Zeit für dich selbst, Zeit deinen Körper wahrzunehmen, Grenzen zu akzeptieren und zu erweitern. Ich liebe das Mantrensingen. Deshalb chanten wir auch jede Stunde zum Abschluss gemeinsam ein Mantra.

„Wer singt stärkt sein Immunsystem und beugt Krankheiten vor“ Angelika Friedl

 
 
Conny Stellbrink
Kundalini-Yoga Lehrerin
 
Für deine Gesundheit solltest du täglich zwei Dinge machen:
"Einmal schwitzen und einmal lachen." Yogi Bhajan
 
Ich wurde 1967 hier in Bielefeld geboren.
Bewegen, erfahren, ausprobieren, das hat mich, mit meiner Neugierde kombiniert, viele Sportarten, wie: Aerobic, Pilates, Karate, Hanteltraining etc., ausprobieren lassen.  Früher bin ich skigefahren, habe meine Wochenenden und Urlaube auf dem Brett beim Windsurfen verbracht und heute mag ich Fahrrad fahren, Inline skaten, wandern, joggen, tanzen und natürlich: Kundalini-Yoga.
 
Vor 14 Jahren habe ich diesen Yogastil für mich entdeckt und praktiziere ihn seit dem.
 
Kundalini-Yoga begeistert mich, durch die Kombination aus:
Bewusster Atmung
Bewegung
Tiefenentspannung und
Meditation
 
Die Kundalini-Lehren sind ein großes Geschenk in meinem Leben.  Zeit für mich, mich und meinen Körper wahrnehmen, da sein, ohne Leistung, mich spüren, nach Innen schauen.
 
Für mich die beste Selbstfürsorge um die Herausforderungen im Beruf und Alltag besser zu bewältigen.
 
Dieses Erleben möchte ich gerne mit euch beim Kundalini Yoga teilen, deshalb bin ich neu im Viva Vitalis Team.
 
Gerne chante, höre, bewege ich mich zu den wunderbaren Mantren, diese gehen für mich direkt ins Herz.
 
"Glücklich sein ist dein Geburtsrecht" Yogi Bhajan